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TOMOMIが考えるSELF CARE

おはようございます!TOMOMIです。

 

サイトオープンから2日かたちたくさんの方に見ていただけてとっても嬉しいです!

 

 

ありがとうございます!

 

そしてサイトオープンとともにリリースしました

 

嬉しいことに

 

〝自分らしく〟を見つける部屋 candy room

 

へのお申し込みが日々増えております🥺

ありがとうございます🍭

 

candy roomでは日々私が感じていることやTOMOMIマインドを一番近くで受け取り続けていただける環境です🍒

 

その中でお伝えしていくことの一つとして私が20年以上続けている様々なセルフケアも共有していきます♡

 

このセルフケア部門では

一人一人が自分のカラダと心の声を拾うことができるようになり

 

その日その時の自分に必要なケアが自分で選べるようになり全ての方が健やかに

生き生きと生きていくというゴールを目指しています🩷

 

これはTOMOMIがこれまでヨガやパーソナルトレーニングで

5000名以上の女性のカラダと向き合せていただいたからこそお伝えできることだと自覚しています😍

 

 

TOMOMIが考える

SELF CARE

 

セルフケアは、自分自身の管理のこと。

丁寧に自分と向き合う時間を作って自分だけに集中する機会。

他の誰かの目や、未来の自分ではなくて、今の自分に集中する時間。それがSELF CARE

自分に集中することで、自分に必要なことに気づくことができます。

 

 

そして、自分に集中すると「自分自身への思いやり」を持つきっかけにもなります。

 

自分の人生を輝かせて生きていきたいと

望む方すべてのかたにCANDY ROOMではTOMOMIが経験してきた全てをお伝えします。

 

🍭CANDY ROOM🍭気になっていらっしゃる方は絶対参加してください!!

 

続けられるかな?私が入ってもいいのかな?

人が多いのは苦手だな。時間作れるかな?

とか

 

そんな抵抗感があればなおさらGOです🚀

 

事前に不安や聞きたいことがあれば気軽にLINEしてくださいね🥰

 

あなたのご参加を心よりお待ちしています💋