私たちのイライラの多くは…
✔️ 子どもが言うことを聞かない
✔️ 夫が家事を手伝ってくれない
✔️ 上司や同僚の態度にモヤモヤする
「どうしてわかってくれないの？」
「なんでこうしてくれないの？」
そう思うこと、ありますよね。
でも、ここで 1つの事実 に気づくと、人生はぐっと楽になります。
✨ そもそも、他人はコントロールできない ✨
…というか、自分でさえ完璧にコントロールできないのに、他人が思い通りに動くはずがない んですよね😂💦
この「コントロール欲求」が強くなると、
✔️ 自分の常識や価値観を他人に押し付けてしまう
✔️ 期待どおりの行動を求め、執着になる
✔️ その結果、思い通りにならずイライラする
これ、めちゃくちゃ エネルギーの無駄遣い
だから、私は 「他人を変えようとすることを手放す」 ことで、驚くほど生きるのが楽になりました。（とわいえ真ん中の息子にはイライラすることも多々）
じゃあ、どうすればイライラを手放せるの？
🌟 自分の内側にフォーカスする
🌟 「なぜイライラするのか？」を本質的に理解する
🌟 「私は何を求めているのか？」の深い願いを知る
その答えは すべて、自分の中にある。
💡 Candy Creation Lab では、
自分の本当の声を聞き、自己理解を育む方法 を深く学びます。
自分を理解すればするほど、
✔️ 期待や執着が消えて、心がラクになる
✔️ 自分にエネルギーを注げるようになり、人生がカラフルになる
✔️ 結果的に、周りの人間関係もスムーズになる
"イライラの原因" を他人ではなく 「自分の内側」 に探しにいくと、
今までとは違う、新しい現実が開けていきます✨
🌟 「イライラを手放し、本当の自由を手に入れたい人へ」 🌟
